lunes, 28 de marzo de 2011

10 razones para tener en cuenta

NO TE CRITIQUES.
Cuando te criticas, tus cambios son negativos.
Cuando te aceptas, tus cambios son positivos.
Las críticas nunca cambian nada.
Aceptarte exactamente como eres ahora.

NO TE DES MIEDO A TI MISMO.
Deja de asustarte con tus propios pensamientos. Esa es una manera terrible de vivir.
Busca una imagen mental que te guste y sustituye tu pensamiento aterrador por una imagen de placer.
SÉ AMABLE Y PACIENTE CONTIGO MISMO.
Sé delicado y amable contigo mismo.
Ten paciencia mientras aprendes nuevas formas de pensar y cambias viejos hábitos de conducta. Tratarte como si fueras alguien a quien realmente quieres.

SÉ AMABLE CON TU MENTE.
El odio hacia uno mismo es sólo odio a los propios pensamientos.
No te odies ni te hagas daño por tener esos pensamientos, amate a ti mismo cambiándolos suavemente.

ELÓGIATE.
La crítica destruye el espíritu y la energía interna.
El elogio y la valoración lo construyen.
Elógiate todo lo que puedas.
Reconoce lo que estás haciendo bien en cada pequeña cosa.

DATE APOYO.
Encuentra formas de apoyarte a ti mismo.
Busca amigos y permite que te ayuden.
Ser fuerte es saber pedir ayuda cuando se necesita.
Aprende a pedir para que los demás puedan aprender.
AMA TU NEGATIVIDAD.
Reconoce que la has creado para cubrir una necesidad. Ahora estás encontrando nuevas y positivas manera de cubrir estas necesidades.
Por lo tanto, puedes dejar marchar, con amor, tus viejos patrones negativos.

CUIDA TU CUERPO.
Aprende sobre nutrición.
¿Qué clase de alimentos necesita tu cuerpo para tener el máximo de energía y vitalidad?
Aprende sobre ejercicio.
¿Qué clase de ejercicio puedes disfrutar?
Ofrécete tiempo para descansar, aprende a relajarte física y mentalmente. Ama el templo en el que vives.

UTILIZA EL ESPEJO.
Mira a menudo al interior de tus ojos.
Expresa tu creciente sentimiento de amor hacía ti mismo mirándote en el espejo.
Habla a tus padres mirándote en el espejo.
Perdónales también.
Al menos una vez al día di:
"Te quiero, te quiero tal como eres".

AMATE, HAZLO AHORA.
No esperes a que las cosas te vayan mejor, te encuentres bien, tengas pareja, trabajo o hayas adelgazado.
Empieza ahora y haz lo mejor que puedas.

domingo, 20 de marzo de 2011

Diablo y alcohol

Diablo y alcohol
Comprendo que han cambiado algunas cosas
el color de mi pelo y mi voz.
Los juegos ya no son los mismos juegos
y no hay secretos entre vos y yo.


Comprendo que no siempre estés dispuesto
a darme libertad para sentir,
yo me la tomo igual y te aseguro
que es una buena forma de vivir.

Podrás decirme que querés tocar el cielo
podré decirte que me quedo por aquí.
Son tantos días los que forman una vida
no me condenes a vivirla sin amor.


Todos tenemos un infierno en la cabeza
que no se lleva bien con nuestro corazón
hay emociones que no pueden compartirse
como te explico que me duele igual que a vos.

Si estoy rezando te vestís de diablo,
si estoy en carne viva sos alcohol;
yo siempre estoy al borde del desmayo
vos siempre estás llamando la atención.

Comprendo que no puedes con tu vida
pero yo también tengo que vivir.
No existe ningún punto de partida
si no se sabe bien a dónde ir.
Silvina Garré

viernes, 11 de marzo de 2011

cuento real del gobierno

está comprobado que los millones de msn, correos, vía móvil e Internet ha logrado exasperar a los políticos de este país.
No ha sido el reconocimiento de la crisis lo que les ha llevado a bajarse el sueldo, bajada testimonial y ridícula, sino la entrada en sus medios de comunicación de correos como el que ha circulado por el país, millones de ellos con su mensaje de
INDECENTE
han goleado día y noche la coraza mejor decir, la cara dura, de unos políticos que estiman a Las Españas como dominios donde ejercer sus derechos de clase aristócrata.
Hay que seguir denunciando y dar curso a todos estos mensajes que les pongan en evidencia.

¿Por qué un diputado con tan solo siete años de ejercicio,
ya opta a la jubilación con todos sus derechos y un trabajador necesita 38 y medio años?
Pues hay más cosas por las que denunciarlos:
Ser político es un chollo con privilegios al alcance de ellos y sus herederos.
Un círculo de alrededor de 80.000 personas cerrado y opaco.

TODOS TENEMOS QUE SABER:

1.- Con lo que gana Rajoy en un mes, una pensionista con cuatro hijos vive durante dos años y medio.

2.- Tal es el descontrol, que en España no hay ni una sola institución que conozca cuántos políticos cobran del Estado.

3.- Un español tiene una pensión máxima de 32.000 euros anuales,
pero los políticos tienen derecho a pensiones vitalicias muy superiores.
74.000 euros en el caso de los primeros espadas de La Casta.
Además estas pensiones no son incompatibles con otros sueldos de la Administración o con otras actividades económicas.
Un diputado o senador tiene que estar sólo siete años en el cargo para optar a la pensión máxima,
mientras que un trabajador autónomo o por cuenta ajena necesita 38 años cotizados.

4.- La retención de las nóminas de diputados y senadores es sólo del 4,5%
5.- ¿ Sabía usted que paga de su bolsillo las multas que la DGT impone a los políticos ?
¿Y que además las paga con recargo?

6.- ¿Viajes innecesarios?
Una comisión del Congreso pide permiso para que 60 diputados viajen cuatro días a Canarias a estudiar el cultivo del plátano.
7.- Zapatero es el único presidente de la UE que carga sus gastos vacacionales a los presupuestos estatales.
Viaja con 100 personas durante tres semanas.

8.- AZNAR, JOSÉ MARÍA: es el único ex presidente del Gobierno que ha solicitado el sueldo vitalicio que supone sentarse en el Consejo de Estado:
74.000 euros anuales . Nómina que pretendía sumar a la de ejecutivo del magnate de la prensa Rupert Murdoch.
Se lo denegaron pero le salió rentable.
Aznar renunció por un sueldo de 220.000 euros al año, tres veces más de lo que cobraba como consejero de Estado.
[Resulta difícil cifrar, como en el caso de otros ex presidentes, cuánto dinero suman sus actividades privadas y públicas].

9.-ABSENTISMO: no existen datos oficiales sobre la falta al trabajo de los políticos o al menos no se han h! echo públicos.

10.-AVIONES: los diputados pueden utilizar a su antojo con cargo a las arcas del Estado aviones, trenes o barcos.
Disponen de 5.000.000 de euros al año para viajes .
11.- BONO, JOSÉ : entre sueldo y complementos, el presidente del Congreso cobra 13.856 euros al mes :
3.126 por diputado, 3.605 como complemento, 3.915 para gastos de representación y 3.210 de libre disposición.
Las dos últimas partidas suman más de 6.000 euros mensuales para comidas, regalos y actos de protocolo.
Todo este dinero sin contar las indemnizaciones previstas por ley para sufragar «gastos que sean indispensables para el ejercicio de su función».

12.- BOTELLA, JOSÉ : el cuñado de José María Aznar fue fichado en Bruselas, desde las oficinas del PP en esa capital.
En el tribunal que lo examinó para funcionario estaba un miembro determinante, Gerardo Galeote,
que presidía la delegación popular en Europa.
En menos de dos años el hermano de Ana Botella se blindó con un sueldo europeo para toda la vida .

13.- CALDERA, JESÚS : el ex ministro de Trabajo y Asuntos Sociales recibe 6.319 euros mensuales por su escaño en la cámara baja,
donde redondea su sueldo como vocal de la Diputación Permanente y presidente de una comisión.
Cuando era ministro subió el salario mínimo a 600 euros.
Cuatro años después, su sueldo es 10 veces superior a esa cifra, que recibe simplemente por no abrir la boca.
Caldera no ha presentado ni una sola iniciativa ni ha intervenido en el Congreso desde que comenzó la actual legislatura.
Al final, cobró en 2009 más de 120.000 euros por los servicios prestados.

14.-CARGOS: Hay 8.112 alcaldes, 65.896 concejales, 1.206 parlamentarios autonómicos, 1.031 diputados provinciales,
650 diputados y senadores, 139 responsables de Cabildos y Consejos insulares y 13 consejeros del Valle de Arán .

15.-CASTIGO: nunca se ha sancionado a ningún político por incumplir el Código del Buen Gobierno,
que se supone que controla las buenas prácticas del Ejecutivo.

16.-COCHES: el lujo de muchos dirigentes autonómicos les lleva a sentar sus posaderas en automóviles de más de 100.000 euros.
Gallardón, el alcalde de Madrid, se mueve en un Audi A8 de 591.624 euros.
Fue contratado en arrendamiento hasta 2011, así que el alcalde gasta 150.000 euros al año del bolsillo de sus ciudadanos
para moverse por la ciudad y alrededores.
Catorce de los 17 presidentes autonómicos usan Audi.
El valenciano Francisco Camps tiene varios a su disposición (esa comunidad dispone de 200 vehículos para sus altos cargos,
la mayoría de ellos Volvo S80, de 40.000 euros),
lo mismo que sucedía con Chaves en Andalucía , cuyo Gobierno cuenta con 234 coches oficiales .

17.- CHAVES, MANUEL: cobra al año 81.155 euros por ser ministro más una indemnización de 46.000 al año
por abandonar la presidencia de Andalucía. O sea, 127.155 euros anuales.
Dos sueldos del Estado compatibles sólo para altos cargos.
Para los demás españoles está prohibido por ley.

18.- DESPILFARRO: el Congreso gasta cada año 160.000 euros en regalos navideños .
11.000 cargos públicos reciben obsequios por esas fechas, un gasto que suma al año 2.200.000 euros .

19.-DEUDAS: cada español debe a los bancos 566 euros por la deuda de los ayuntamientos .

20.-DESCONTROL: es tal en la administración de fondos públicos que en España no hay ni una sola institución que conozca cuántos políticos cobran del Estado .

21.-DIETAS: los parlamentarios que no viven en Madrid reciben, además del sueldo,
otros 1.823 euros al mes por sus supuestos gastos de manutención y alojamiento.
Los locales, 870 para gastos, libres de impuestos.
La suma de estos sencillos complementos supera el sueldo de 12 millones de ciudadanos.
Además, cobran 150 euros cada día si salen al extranjero, y 120 si viajan por el país.

22.-ENCHUFADOS: hasta hace tres meses, cada eurodiputado disponía de 17.140 euros al mes para contratar a familiares.
El ex presidente del PP de Cataluña y vicepresidente de la cámara europea, Alejo Vidal-Quadras, puso en nómina! como secretario en Bruselas a Albert Fuertes,
hermano de su esposa. Y el eurodiputado cacereño del PP, Felipe Camisón (fallecido en mayo de 2009)
contrató a su cónyuge como asistente, al igual que hizo la también diputada popular Cristina Gutiérrez-Cortines con su hija.
Y lo mismo hizo el socialista Enrique Barón con la hija de un militante afín.
[En la actualidad, los familiares directos han sido eliminados de las plantillas de los diputados españoles.
Sin embargo, los parientes de sangre han sido reemplazados por personal próximo al partido].

23.- FUNDACIONES: 52 políticos nacionales ocupan cargos en 74 fundaciones distintas :
31 por el PSOE, 28 por el PP y 4 por el resto de grupos.
La conservadora Soledad Becerril parece la más activa: es miembro del patronato de seis fundaciones.
No todas tienen un marcado carácter político.

24.- GUERRA REINA, ALFONSO : hijo del ex vicepresidente del Gobierno, Alfonso Guerra.
Fue elegido a dedo como asistente del vicepresidente del Parlamento Europeo ,el socialista Miguel Ángel Martínez.
Más de 140 millones al año se van en sueldos de 1.200 recomendados.
Con ese dinero se podrían mantener los servicios de una ciudad española de 115.000 habitantes durante un año.

25.- HACIENDA: la retención de las nóminas de los diputados y senadores es sólo del 4,5%.

26.-HORAS EXTRAS: en 2008 el Gobierno de La Rioja pagó 200.000 euros extras a sus conductores.
Realizaron 870.182 kilómetros, unos 2.300 al día, lo suficiente para cruzar tres veces España de este a oeste .
Un gasto curioso ya que es la comunidad más pequeña del país y que su población es inferior a la de cualquier ciudad dormitorio de Madrid.
El uso de coches oficiales para asuntos particulares es una práctica tan común como soterrada.

27.- IBARRETXE, JUAN JOSÉ: el ex lehendakari del Gobierno vasco recibe unos 45.000 euros al año ,
la mitad de lo que ingresaba cuando era presidente.
Y lo cobrará de por vida , igual que todos los miembros de su ejecutivo.
Este tipo de jubilaciones están muy por encima del límite legal para el resto de los españoles,
que no pueden cobrar más de 32.000 euros anuales, por mucho que hayan cotizado toda su vida.

28.-IMPUESTOS: un ciudadano, por ejemplo, de Madrid sustenta con sus impuestos el salario de 27 concejales, 120 parlamentarios de la Asamblea madrileña,
264 senadores, 350 diputados nacionales y 54 del Parlamento Europeo.
En total, 815 cargos electos con un sueldo base que supera los 3.000 euros.
Y sin contar los puestos de confianza que arrastra cada uno.

29.- JUBILADO DE ORO : tras abandonar el FMI, Rodrigo Rato regresó a España con una ! pensión vitalicia de 80.000 dólares anuales.
Sumados al sueldo de ex ministro, en 2006 percibía 37.070 euros mensuales.
[Un español necesita cotizar al menos 38 años, 25 con la base más alta, para poder cobrar la jubilación máxima de 32.000 euros al año].

30.-MARISCADAS: no hay límite legal para las comidas de representación de los políticos españoles.
Tampoco hay fiscalización previa a la hora de compra jamón, champán o puros de alta cava.
Ejemplo descontrol es el socialista valenciano Vicent Costa.
Acababa de perder las elecciones municipales a favor del PP, pero seguía siendo alcalde en funciones.
Y como tal se gastó casi 500 euros del dinero público en gambas, cigalas, langosta, navajas, jamón y caldereta.
Una buena despedida.

31.-MÓVILES: los senadores cuentan con 1,7 millones de euros al año para gastos de teléfono.
El ayuntamiento de San Lúcar de Barrameda tenía 270 dados de alta.
Entre los servicios ! que pagó figuran descargas de juegos, llamadas a Cuba y a varias líneas eróticas.

32.-MOROSOS: los miembros de La Casta invirtieron 66,6 millones de euros en la celebración de las elecciones general de 2008.
De ese dinero, 44 millones fueron prestados por bancos españoles para financiar campañas publicitarias megalógamas.
Las mismas entidades que ese año de crisis embargó las casas a 60.000 familias por falta de liquidez .
180.000 personas se quedaron sin techo.
Sin embargo, los partidos de La Casta deben a los! bancos 144,8 millones de euros.

33.-NEGOCIOS: sólo el 33% de los diputados del Congreso se dedica en exclusiva a su labor política.
El resto engorda sus cuentas corrientes con la participación en empresas privadas, fundaciones y colaboraciones varias.
Algunos, como el diputado del PP Miguel Ángel Cortés, aglutinan hasta 12 actividades extraparlamentarias.

34.- NÓMINAS: los sueldos de los políticos electos(80.000 miembros de La Casta, que llenarían un estadio como el del Real Madrid)
cuestan a los ciudadanos unos 720 millones de euros al año , más que el presupuesto anual de toda la red ferroviaria,
tres veces superior al dinero dedicado a cuidar el patrimonio nacional y 60 veces más que lo que gasta el país en salud bucodental para jóvenes.

35.- PAJÍN, LEIRE : en 2000 se coronó como la diputada más joven de España.
Ocho años después, con 33 de edad, ya tiene derecho a una indemnización de 85.000 euros anuales del Estado.
Recibe 5.500 euros al mes por su trabajo al frente del PSOE, tiene derecho al 80% de su sueldo como ex secretaria de Estado de Cooperación,
103.000 euros anuales con todos los complementos, a lo que hay que sumar 3.126 como senadora.

36.-PENSIÓN DE ESCÁNDALO: los ex ministros mantienen durante dos años una pensión por cese de 58.000 euros anuales,
cifra seis veces superior a la pensión media española.
En la actualidad, cuatro ex ministros compatibilizan ese dinero con el sueldo de diputado:
José Antonio Alonso, Fernández Bermejo, María Antonia Trujillo y Jesús Caldera.

37.-PROSTITUTAS: el concejal de Palma de Mallorca, Rodrigo de Santos,
gastó más de 50.000 euros en prostitutos y bares de ambiente.
En Estepona, varios miembros municipales están siendo investigados por cobrar 42.000 euros a una red investigada
por la Audiencia Nacional para abrir un local de alterne.
En 2002, el ex alcalde de Dolores (Alicante) fue condenado a seis meses de prisión por abonar
la factura de un local de alterne, al que acudió con siete comensales.

38.-REGALOS: no hay una ley concreta sobre los obsequios que pueden aceptar o no los políticos.
En EEUU, por ejemplo, pasan al Estado.
Condolezza Rice recibió el año pasado en sus viajes oficiales joyas por valor de 360.000 euros.
Aquí nadie tiene obligación de declararlos. Se pueden quedar con ellos. Sin más.

39.- SOLBES, PEDRO : tras dejar la política en abril de 2009, el ex ministro de Economía se encontró con un retiro
de unos 12.000 euros mensuales (una pensión de 2.725 euros por ser funcionario, su pensión vitalicia
como ex comisario europeo y otros 5.700 al mes como compensación, durante dos años, por ex ministro).
A Solbes, pues, le esperaba una jubilación cinco veces mayor que la de cualquier español.

40.-SECRETOS: el oscurantismo sobre los gastos llega al absurdo.
El Parlamento Europeo cuenta con una Oficina de Lucha Contra el Fraude (OLAF, por su siglas en inglés).
Sin embargo, sus informes son confidenciales y su contenido completo sólo es conocido por los parlamentarios.
Los votantes pueden saber de las buenas acciones de los políticos, pero sólo La Casta conoce datos sobre el fraude.

41.-SIN LÍMITES: cada parlamento autonómico, diputación o ayuntamiento fija el sueldo de sus cargos electos sin límite ni baremo alguno.
José Bolarín, alcalde de Ulea (Murcia), con 900 habitantes, cobra unos 4.000 euros.
El de Ricote, cerca del pueblo anterior, se lleva 40.000 al año en una población que no alcanza los 1.300 vecinos.
Y la alcaldesa de Marbella, Marisol Yagüe, cobraba más que el presidente del Gobierno: 84.462 euros al año en un ayuntamiento
que estaba en bancarrota.

42.-TAXIS: la comodidad de sus señorías para hacer su trabajo es tal que el Congreso regala a los que no disponen de coche
propio una tarjeta personalizada con un saldo de 250 mensuales para que viajen en taxi por Madrid .

martes, 8 de marzo de 2011

poemas de amor

¿Y cómo estás?
Es tarde en la ciudad y el silencio de la noche se cierne sobre el inclemente sosiego de las olas de arena que soplan sobre ella.
Y tú estás en la ciudad...
Y yo estoy en la ciudad...
¡Valga la pena encontrarte en algún rincón del corazón!
En un soplido de esperanza y de pasión reprimida
te encuentro en mis sueños...
Te veo en los senderos de un paraíso terrenal.
¡Y ay de mí!
El pálpito del corazón se mezcla con el olor nauseabundo del deseo.
Sí "amiga" estoy contigo y estás en mí cada día,
en cada instante, en cada momento, en cada parada que hago en la vida,
en cada insinuación desvestida, en cada ruego y en cada lamento.
Vuelve la noche y tu cara se enciende con la luz de la luna mediana.
¿Acaso será que mi corazón te quiere amar?


Cierro mis ojos e imagino el mar.
Cierro mis ojos e imagino las montañas.
Cierro mis ojos y puedo sentir tu aroma.
Cierro mis ojos y puedo escuchar tu voz.
Cierro mis ojos y puedo verte caminar.
Cierro mis ojos y por un instante percibo el olor de la lluvia caer.
Cierro mis ojos y el sonido de tu voz se me aparece.
¡Abro los ojos y estás tú!
¿Cómo podría cerrarlos de nuevo?



Ojos tristes de mirada perdida... a veces.
Ojos tiernos de inquietante silencio... a veces.
Ojos bellos de soledad impenetrable... más veces.
¿Qué de tus ojos no se atreven a ver en los míos?
¿Se atreven o no se atreven a mirar?
¿Es cada día un invento del cielo para dejarte de mirar?
¿Es la noche el instante perfecto para tu belleza develar?
No lo sé...
Y no me importa, porque en la profundidad del alma
yace moribunda y enfurecida a la vez
aquella esperanza sufrida
aquella que el día anterior ha muerto,
aquella que el día de hoy despierta,
para decirte que está ahí,
que muere por tí.
Como Teresa en el mundo inmaculado del derrotero de europa,
yace y sólo vive en el corazón de los descorazonados,
en el húmedo invierno de un mundo ignorado.
Quisiera verte en la penumbra,
porque sólo así desnudarías tu alma,
ese valle profundo que no desea morir.

sábado, 5 de marzo de 2011

Vivimos en una tierra de sombras

En busca de la Tierra de Sombras
Me encantaría saber de la Tierra de Sombras.
"Vivimos en una tierra de sombras.
El sol siempre sale en otro lado" (C.S.Lewis).
¿veremos el sol alguna vez?
Cada cuarto de siglo, la pregunta surge solitaria:
No con esa luz que encandila, sino con esa luz que ilumina el mundo,
que advierte de la maldad de los seres humanos y de la bondad de otros cuya existencia está marcada por un ideal volteriano de sensatez.
La tierra de sombras se cierne sobre la naturaleza del hombre, creando mundos que no son, entornos que el propio Heidegger se querría.
¿Por qué no?
Si la diversidad canaliza los sentires que otro fueran vendabal de ilusiones desmedidas y de vertiginio engañoso que ocultaba cada centímetro de verdadera sensatez.
Hoy no existe la visión más que en palabras sombrías.
No existe más que en la imaginación maloliente de mentes que se juran brillantes, pero que no anidan sin el sentimiento pétreo de una visión obstusa y fugitiva a la vez.
La visión de la nada, da paso a la diversidad del todo, pero mal entendida, porque crea confusión en las almas de los justos.
Los procesos de migración de capitales hacia las arcas pletóricas de riqueza desmedida, se contrastan con la pobreza de la razón sin razón, de la pasión sin pasión, del deber por el deber mismo.
Ignoro como terminará. Ignoro como empezó.
Lo que sé es que un día de estos nos veremos las caras otra vez peleando por migajas.
Por intervalos de pueril terrenidad.
Por instantes de fulgor impercedero y rabia amontanada por años de consolación.
Y mi rabia llega al cielo y desemboca en las llanuras de la piedad, circunstancia moribunda en las bocas de quienes desean el mal por el bien de pocos.
No sin amor quisiera el hombre creer.
Creer más allá de la razón y de la sin razón.
Más allá, quizás, de la misma vida o de la misma muerte.
Lo cierto es que más allá de, tal vez, el más allá.
Y el juego de las palabras me hace recordar aquellas tardes impábidas, llenas del glamour y la sensual inmolación de las bocas hambrientas de palabras necias y de frases incompletas que no llegan al alma del hombre que escucha.
Y no escucha porque tiene miedo de que esas palabras hagan de su vida un sin sentido, aunque Wittgenstein quiera decirnos que ello es posible sin palabras.
¡Quiero vivir en la tierra de sombras!
Quiero marchar sobre los campos de batalla de las ideas constructoras de la piedad y al mismo tiempo sumergirme en las verdes estepas rodeadas de lábil quietud.
Mas ahora, no quisiera ver la luz, aunque ello acostumbre mis ojos a la oscuridad nítida y a la vez miserable, que me conduzca por esa tierra sin necesidad de abrir mis ojos.